跑步对抗压力的不利影响
人们可以做很多事情来摆脱压力，其中有些比其他的更健康。杨百翰大学（BYU）的一项新研究发现，跑步在应对慢性压力和保护您的记忆方面特别有效。跑步减轻了压力对身体的负面影响… 阅读更多
强调
强调
我很紧张，你很紧张，我们很好
是否想应对压力？找别人强调。在一起，你们俩都不会感到压力。还是冷静，字典告诉我们。社会心理学发表的一项研究&人格科学发现，与压力相似的人（即面对相同压力源的人）相处可以减轻压力… 阅读更多
烦恼：求职面试成功的关键
好的，您已经练习了答案。您已经按了西装。您已经准备好根据薪水进行强硬竞争了。那么，一个人还能做些什么来钉住求职面试呢？一句话：烦躁。根据《 PLOS One》上发表的一项研究，烦躁或从事其他“流离失所者”的男性（而非女性）… 阅读更多
